{"id":817,"date":"2014-08-19T11:16:32","date_gmt":"2014-08-19T14:16:32","guid":{"rendered":"http:\/\/mulki.com.ar\/iadmin\/?p=817"},"modified":"2014-09-18T14:48:33","modified_gmt":"2014-09-18T14:48:33","slug":"tecnologia-internet","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/face.unt.edu.ar\/web\/iadmin\/tecnologia-internet\/","title":{"rendered":"Tecnolog\u00eda – Internet"},"content":{"rendered":"
Publicado\u00a0en La\u00a0Naci\u00f3n,\u00a0Jueves\u00a030 de mayo de 2013; en:\u00a0http:\/\/www.lanacion.com.ar\/1586584-trucos-para-mantener-la-concentracion-en-un-mundo-hiperconectado<\/a><\/span><\/div>\n
Trucos<\/span>\u00a0<\/span>para<\/span>\u00a0<\/span>mantener<\/span>\u00a0la\u00a0<\/span>concentraci\u00f3n<\/span>\u00a0en un\u00a0<\/span>mundo<\/span>\u00a0<\/span>hiperconectado<\/span><\/span><\/div>\n

Desde\u00a0bloquear\u00a0sitios\u00a0Web\u00a0hasta\u00a0editores\u00a0de\u00a0texto\u00a0minimalistas, en la Red\u00a0tambi\u00e9n\u00a0existen\u00a0recursospara\u00a0mantener\u00a0el\u00a0foco\u00a0en un\u00a0objetivo\u00a0y\u00a0evitar\u00a0las\u00a0distracciones\u00a0de\u00a0las\u00a0redes\u00a0sociales<\/p>\n

Lograr\u00a0un\u00a0estado\u00a0de\u00a0concentraci\u00f3n\u00a0no\u00a0es\u00a0nada\u00a0sencillo\u00a0para\u00a0aquellas\u00a0personas\u00a0que\u00a0trabajan\u00a0con\u00a0unacomputadora.\u00a0Adem\u00e1s\u00a0de la Web y los\u00a0mensajes\u00a0de\u00a0correo\u00a0electr\u00f3nico,\u00a0las\u00a0redes\u00a0sociales. YouTube y\u00a0unainfinidad\u00a0de\u00a0recursos\u00a0on line\u00a0atentan\u00a0contra la\u00a0productividad\u00a0y\u00a0las\u00a0metas\u00a0planeadas\u00a0de\u00a0antemano.<\/p>\n

Este\u00a0mundo\u00a0hiperconectado,\u00a0rodeado\u00a0de\u00a0dispositivos\u00a0electr\u00f3nicos\u00a0que\u00a0emiten\u00a0alertas,\u00a0notificaciones\u00a0y\u00a0que\u00a0nos\u00a0permiten\u00a0estar\u00a0encontacto\u00a0con\u00a0todo\u00a0el\u00a0mundo,\u00a0es\u00a0el\u00a0escenario\u00a0perfecto\u00a0para\u00a0la\u00a0procrastinaci\u00f3n<\/a>\u00a0,\u00a0ese\u00a0t\u00e9rmino\u00a0que\u00a0resume\u00a0todas\u00a0aquellas\u00a0cosas\u00a0queuno\u00a0tiende\u00a0a\u00a0dejar\u00a0para\u00a0otro\u00a0momento. Y\u00a0es\u00a0por\u00a0eso\u00a0que, con los\u00a0\u00faltimos\u00a0avances\u00a0tecnol\u00f3gicos,\u00a0tambi\u00e9n\u00a0surgieron\u00a0diversasestrategias\u00a0para\u00a0mantener\u00a0el\u00a0foco\u00a0en un\u00a0mundo\u00a0digital\u00a0que\u00a0busca\u00a0captar\u00a0en\u00a0todo\u00a0momento\u00a0nuestra\u00a0atenci\u00f3n.<\/p>\n

PEQUE\u00d1OS\u00a0RECREOS<\/span><\/h2>\n

En el\u00a0mundo\u00a0del\u00a0Getting Things Done<\/a>\u00a0,\u00a0como\u00a0se\u00a0titula\u00a0el\u00a0libro\u00a0de\u00a0David Allen<\/a>\u00a0y\u00a0que\u00a0le\u00a0da\u00a0t\u00edtulo\u00a0a la\u00a0modalidad\u00a0deorganizar\u00a0y\u00a0concretar\u00a0las\u00a0tareas,\u00a0existen\u00a0diversas\u00a0t\u00e9cnicas\u00a0y\u00a0recursos\u00a0para\u00a0mejorar\u00a0la\u00a0productividad.<\/p>\n

Sin\u00a0ir\u00a0al\u00a0extremo\u00a0de leer y\u00a0experimentar\u00a0todas\u00a0las\u00a0alternativas\u00a0existentes\u00a0que\u00a0se\u00a0replican\u00a0en Internet,\u00a0existe\u00a0unaopci\u00f3n\u00a0interesante\u00a0que\u00a0incorpora\u00a0a\u00a0las\u00a0peque\u00f1as\u00a0distracciones\u00a0como\u00a0parte\u00a0del\u00a0trabajo\u00a0diario, y\u00a0que\u00a0seencuentra\u00a0disponible\u00a0para\u00a0los\u00a0usuarios\u00a0de PC y Mac.<\/p>\n

Focusbooster<\/a>\u00a0es una de las aplicaciones que se basan en la t\u00e9cnica elaborada por\u00a0Francesco Cirillo<\/a>\u00a0en la d\u00e9cada del 80, denominada Pomodoro, que consiste en destinar lapsos de 25 minutos para realizar cualquier tarea, con intervalos de descanso de cinco minutos. Seg\u00fan sus promotores, esta modalidad genera una mayor agilidad mental al permitir peque\u00f1os descansos, ya que cada cuatro \u00abpomodoros\u00bb promueve un intervalo de descanso de m\u00e1s minutos.<\/p>\n

Para la\u00a0t\u00e9cnica\u00a0Pomodoro\u00a0existen\u00a0en la Red\u00a0varios\u00a0recursos\u00a0gratuitos, tales\u00a0como\u00a0agregados\u00a0para\u00a0el\u00a0navegadorChrome\u00a0como\u00a0Chromodoro<\/a>\u00a0y\u00a0programas\u00a0para\u00a0instalar\u00a0en PC o Mac\u00a0comoPomodoroApp<\/a>\u00a0.<\/p>\n

UNA FORMA DR\u00c1STICA DE ALEJAR LAS DISTRACCIONES<\/span><\/h2>\n

Quienes no se f\u00edan de este tipo de t\u00e9cnicas y conf\u00edan en la capacidad de concentraci\u00f3n, pero que necesitan de una peque\u00f1a ayuda tecnol\u00f3gica, existen diversos complementos para los navegadores que permiten restringir el acceso a determinados sitios o servicios. Es decir, nos alejan de la tentaci\u00f3n de ver si lleg\u00f3 un mail o se actualiz\u00f3 Twitter.<\/p>\n

Tanto para Chrome como para Firefox existen agregados que permiten restringir el acceso a determinados sitios web en cierta franja horaria y d\u00eda de la semana.\u00a0LeechBlock<\/a>\u00a0hace lo suyo en Firefox, mientras que\u00a0Nanny for Google Chrome<\/a>\u00a0cumple con la tarea de mantener alejadas a las distracciones.<\/p>\n

En cambio, para quienes necesitan alejarse por completo de la Red sin abandonar el equipo ni desconectarse de la red inal\u00e1mbrica,\u00a0Blockr<\/a>\u00a0ofrece la modalidad \u00abcreativa\u00bb de dar el acceso a Internet una vez que hayamos cumplido con determinados objetivos planteados por el servicio: por ejemplo, escribir una cantidad definida de texto. Es gratuito, requiere de una registraci\u00f3n y s\u00f3lo est\u00e1 disponible para Chrome.<\/p>\n

AL VIEJO ESTILO<\/span><\/h2>\n

Volver a la vieja m\u00e1quina de escribir no es una opci\u00f3n interesante, dadas las bondades de correcci\u00f3n y edici\u00f3n que tienen los procesadores de texto. Sin embargo, programas como el Office, LibreOffice o Pages conviven con toda una bater\u00eda de recursos que no siempre contribuyen a la concentraci\u00f3n.<\/p>\n

Para evitar notificaciones molestas, existen varias aplicaciones para utilizar un editor de texto con una interfaz minimalista y despojada de distracciones. Una de ellas es\u00a0OmmWriter<\/a>\u00a0, disponible para PC, Mac y iPad. Por otra parte tambi\u00e9n se encuentra\u00a0IAwriter<\/a>\u00a0, s\u00f3lo para OS X y iOS, que ofrece la experiencia real de tener una interfaz similar a una hoja en blanco, sin mayor lugar que el cursor y el texto que se tipea en pantalla.<\/p>\n

DarkCopy<\/a>\u00a0, por su parte, es un sitio que carga un editor de texto minimalista en el navegador, por lo que funciona en cualquier plataforma. Permite grabar el texto como un archivo TXT y es gratis.<\/p>\n

UNA COMBINACI\u00d3N DE RECURSOS<\/span><\/h2>\n

No todas las recetas sirven para todos. Una buena combinaci\u00f3n de las opciones brindadas podr\u00e1 ayudar a crear un ambiente ideal de trabajo. Las\u00a0listas de tareas o\u00a0to-do list\u00a0<\/i><\/a>pueden ser muy \u00fatiles para plantear objetivos concretos, y es un recurso que la t\u00e9cnica Pomodoro recomienda utilizar.<\/p>\n

A su vez, aplicaciones como\u00a0Pocket e Instapaper<\/a>\u00a0permiten, desde dispositivos que pueden ponerse en modo offline, continuar con la lectura de documentos o p\u00e1ginas web, sin tener que estar tentados en recorrer otra p\u00e1gina web, o ver la actualizaci\u00f3n de Facebook o Twitter.<\/p>\n

Y para quienes creen que todo esto s\u00f3lo sirve para complicar a\u00fan m\u00e1s las cosas, la famosa frase puede ser el comienzo para concretar esas tareas que tanto cuestan concretar: \u00abno dejes para ma\u00f1ana lo que puedes hacer hoy\u00bb.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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