{"id":8497,"date":"2024-09-05T13:08:21","date_gmt":"2024-09-05T13:08:21","guid":{"rendered":"https:\/\/face.unt.edu.ar\/web\/iadmin\/?p=8497"},"modified":"2024-09-12T11:48:32","modified_gmt":"2024-09-12T11:48:32","slug":"curso-de-extension-productividad-y-desarrollo-personal-gestion-del-tiempo-para-el-equilibrio-vida-trabajo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/face.unt.edu.ar\/web\/iadmin\/curso-de-extension-productividad-y-desarrollo-personal-gestion-del-tiempo-para-el-equilibrio-vida-trabajo\/","title":{"rendered":"Curso de extensi\u00f3n: Productividad y Desarrollo Personal. Gesti\u00f3n del Tiempo para el Equilibrio Vida \u2013 Trabajo."},"content":{"rendered":"<p data-uw-styling-context=\"true\">A partir del 9 de octubre de 2024 se dictar\u00e1\u00a0 el curso de extensi\u00f3n <strong>\u201cProductividad y Desarrollo Personal. Gesti\u00f3n del Tiempo para el Equilibrio Vida \u2013 Trabajo\u201d<\/strong> en modalidad virtual por Zoom. El mismo estar\u00e1 a cargo de los profesores Mg. Patricio Cossio y\u00a0 Esp. Marcelo Medina Galv\u00e1n de las C\u00e1tedras Contabilidad Gerencial y An\u00e1lisis Cuantitativo de Negocios I<\/p>\n<p data-uw-styling-context=\"true\"><strong data-uw-styling-context=\"true\">Destinado:<br data-uw-styling-context=\"true\" \/><\/strong><\/p>\n<p>Personas que desempe\u00f1en cargos directivos y\/o que se desenvuelvan en un \u00e1mbito con altas exigencias laborales que sufren la falta de tiempo. Personas que buscan encontrar un equilibrio entre su vida laboral\/profesional y su vida personal\/familiar.<\/p>\n<p data-uw-styling-context=\"true\"><strong data-uw-styling-context=\"true\">Fecha de realizaci\u00f3n:<br data-uw-styling-context=\"true\" \/><\/strong><\/p>\n<ul data-uw-styling-context=\"true\">\n<li>Mi\u00e9rcoles 9, 16, 23 y 30 de octubre de 2024 de 18:30 a 21:30 hs<\/li>\n<\/ul>\n<p data-uw-styling-context=\"true\"><strong data-uw-styling-context=\"true\">Lugar de realizaci\u00f3n:<br data-uw-styling-context=\"true\" \/><\/strong><\/p>\n<p class=\"zfr3Q\" dir=\"ltr\" data-uw-styling-context=\"true\">Clases virtuales utilizando la plataforma Zoom<\/p>\n<p class=\"zfr3Q\" dir=\"ltr\" data-uw-styling-context=\"true\">4 encuentros con una carga horaria de doce horas reloj<\/p>\n<p class=\"zfr3Q\" dir=\"ltr\" data-uw-styling-context=\"true\">Cupo M\u00e1ximo 20: Este curso ofrece una capacitaci\u00f3n y seguimiento personalizado.<\/p>\n<p data-uw-styling-context=\"true\"><strong data-uw-styling-context=\"true\">Objetivos<br data-uw-styling-context=\"true\" \/><\/strong><\/p>\n<p>El objetivo general del curso es llevar a los participantes a un plano consciente y dejarles herramientas para una gesti\u00f3n del tiempo que fomente tanto la <em>productividad<\/em> como el desarrollo de la capacidad de <em>vivir el momento presente<\/em>.<\/p>\n<p data-uw-styling-context=\"true\"><strong data-uw-styling-context=\"true\">Contenidos<\/strong><\/p>\n<p><strong>UNIDAD N\u00b0 1: El tiempo<\/strong><\/p>\n<p>\u00bfQu\u00e9 entendemos por \u201ctiempo\u201d? La falta de tiempo. Tiempo y orden: el orden natural y el orden artificial. El orden propio. Tiempos acelerados: vivir m\u00e1s \u201cr\u00e1pido\u201d y vivir \u201cm\u00e1s\u201d. El estr\u00e9s laboral: factores estresantes. \u201cLadrones\u201d de tiempo. Manejo del estr\u00e9s.<\/p>\n<p><strong>UNIDAD N\u00b0 2: Desacelerar<\/strong><\/p>\n<p>La ra\u00edz del problema. El instante presente. Exterior vs interior. La centralidad de la <em>atenci\u00f3n<\/em>. La importancia de las <em>pausas<\/em>. Equilibrio vida \u2013 trabajo.<\/p>\n<p><strong>UNIDAD N\u00b0 3: Gesti\u00f3n del Tiempo<\/strong><\/p>\n<p>Principios B\u00e1sicos de la Gesti\u00f3n del Tiempo:Ley de Parkinson; Principio de Pareto (80\/20); Matriz de Eisenhower (Urgente vs. Importante). Evaluaci\u00f3n del Uso del Tiempo: An\u00e1lisis de actividades y priorizaci\u00f3n; Programaci\u00f3n.<\/p>\n<p><strong>UNIDAD N\u00b0 4: Herramientas y T\u00e9cnicas<\/strong><\/p>\n<p>Aplicaciones de calendario y agendas electr\u00f3nicas. Aplicaciones de listas de tareas. T\u00e9cnica Pomodoro, Bloques de tiempo, T\u00e9cnicas de priorizaci\u00f3n, An\u00e1lisis de datos de uso del tiempo Ajustes y mejoras continuas<\/p>\n<p data-uw-styling-context=\"true\">Pr\u00f3ximamente se informara link para la pre-inscripci\u00f3n<\/p>\n<div data-uw-styling-context=\"true\"><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A partir del 9 de octubre de 2024 se dictar\u00e1\u00a0 el curso de extensi\u00f3n \u201cProductividad y Desarrollo Personal. Gesti\u00f3n del Tiempo para el Equilibrio Vida \u2013 Trabajo\u201d en modalidad virtual por Zoom. El mismo estar\u00e1 a cargo de los profesores Mg. Patricio Cossio y\u00a0 Esp. 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